Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Старокулов Михаил

 

Сертификат Introductory II

Занимаюсь йогой с 2008 г.

Преподаю с 2016 г.

 

Веду класс Начальный

Своими учителями, которые помогали мне в разные периоды моего обучения, сформировали основные взгляды на предмет йоги,  могу назвать таких преподавателей, как : Александра Воропаева, Игорь Красильчук, Галина Крапивина, Марина Фатеева, Мария Горностаева, Любовь Кашлева, Коровина Ирина, Сергей Михаилов. У Сергея Михаилова постоянно занимаюсь с 2011г.

Моя большая грусть в том, что я не застал Шри Б.К.С.Айенгара среди живущих, но через его книги, интервью и видео я черпаю огромную пользу для продвижения в искусстве йоги.

Участвовал в семинарах Воропаевой Александры, Марии Горностаевой, Сергея Михаилова, Абиджаты Шридхар, Раи Ума-Датты.

Тем, кто решил начать заниматься, я советую очень внимательно выбрать место и человека, который поможет сделать "первый шаг", от этого много зависит.

Сам я не думал и не выбирал, просто сложилась в жизни такая ситуация, когда все пути были "перерезаны" и выхода не предвиделось. Тогда один хороший человек просто взял меня за руку и привел в зал йоги. Я изо всех сил ухватился за возможность 1,5 часа в день, которые длилось занятие, просто "выключить" мозг и наблюдать, за движением в теле, не жевать "мозгожвачку" до полного истощения. И хотя йогу Айенгара называют "физической", для меня она такой никогда не была. Тело было, есть и остается инструментом работы с умом.