Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

С 16 марта начинается цикл ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ КУРСОВ с Сергеем Михайловым

С 16 марта по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, в 20:00

в ЦЙА "Экаграта" на пр. Римского-Корсакова, 33

начинается новый цикл ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ для новичков в йоге Айенгара.

Ведет курс основатель и ведущий преподаватель "Экаграты" Сергей Михайлов.

Приглашаются все, кто давно хотел начать заниматься йогой по методу Б.К.С. Айенгара, ученики (уровень начальный), которые не посещали подготовительные занятия, ученики и преподаватели, желающие восстановить в памяти базовые основы метода.

Курс состоит из четырех практических занятий, которые рекомендуется посетить последовательно.

Расписание:

  • 16.03.2020 20:00-21:30 - 1-е занятие
  • 23.03.2020 20:00-21:30 - 2-е занятие
  • 30.03.2020 20:00-21:30 - 3-е занятие
  • 06.04.2020 20:00-21:30 - 4-е занятие

Обязательна предварительная запись! т. +7 (911) 796-82-40

С собой на занятие необходимо принести:

1. Форму (футболка/майка и лосины/шорты).
2. Сменную обувь, чтобы передвигаться по центру, либо воспользоваться нашим бахилами.