Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

ЦЙА "Экаграта" начинает трансляцию уроков онлайн

Друзья!

Наша страна и почти весь мир живет в режиме самоизоляции. К сожалению, до отмены этого режима у нас нет возможности заниматься в йога-залах. Есть альтернатива – пока мы дома, можно посвятить время личной практике, о пользе и необходимости которой мы писали совсем недавно. Все это безусловно так, но часто для личной практики людям с небольшим опытом занятий йогой не хватает знаний, бывает трудно самостоятельно выстроить структуру урока, регулировать время нахождения в позах и т.д. В результате не достигается нужный эффект от практики. В таких случаях хорошим решением могут стать занятия онлайн с опытным преподавателем.

ЦЙА «Экаграта» предоставляет такую возможность своим ученикам и всем, кто хочет заниматься йогой.

Первый урок, состоится во вторник, 7 апреля. Проводит – Марина Трофимова.

Продолжительность 1 час.

Ссылка  и время проведения будет размещена на сайте и в наших группах Вконтакте и Инстаграм. Если Вы не успеете на прямой эфир, не беда – по этой ссылке урок будет доступен в записи, и Вы сможете позаниматься в любое удобное для Вас время.

В дальнейшем Вы будете получать ссылку на трансляцию по электронной почте. Для этого заранее пришлите письмо на адрес Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.с темой «Онлайн урок».

Об условиях проведения следующих уроков будет сообщено дополнительно.