Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

Новый онлайн урок с Еленой Алексеевой

Друзья!

Мы открываем новый онлайн урок! Прямой эфир состоится в пятницу 17 апреля в 12:00.

Ведет преподаватель "Экаграты" на Невском Елена Алексеева

Уровень: начальный 2

Продолжительность класса 1 час.

А пока до эфира остается время, посмотрите небольшой ролик с нашего канала Ekagrata на You Tube

https://www.youtube.com/channel/UCu8s0T7478AFlquHhOzbD9g,

в котором Елена делает разбор позы Джану Ширшасана (поза головы к колену): https://yo utu.be/2e4bAO_J-wg

 

https://youtu.be/_Q-_dxXDeqQ

Вы можете поддержать преподавателя и наш проект, сделав добровольный взнос: https://www.donationalerts.com/r/ays_ekagrata