Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

Новое в расписании онлайн уроков - Детский класс с Марией Титовой в понедельник 27 апреля в 16:00

https://youtu.be/fXgS3SmkA5U

Специально для детей!

Активно подвигаться, получить эмоциональную разгрузку, расслабить голову и переключить ум - поможет наш детский класс йоги, прямой эфир которого состоится в понедельник 27 апреля в 16:00.

Что дает йога ребенку? Практика йоги знакомит ребенка с возможностями его тела, учит владеть самыми разными группами мышц.

На занятиях даются асаны на развитие гибкости и мышечной силы, улучшение координации, даются базовые принципы обучения правильному дыханию и умению расслабляться.

Продолжительность урока 40 минут.

Ведет класс - Мария Титова.

Занятие подходит детям с 6 до 13 лет.

Будет здорово, если родители тоже присоединятся! Вы можете весело и динамично позаниматься вместе со своим ребенком - это разнообразит день, придаст сил и зарядит новой энергией!