Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Наше "летнее предложение" - индивидуальные занятия с лучшими преподавателями центра!

Лето - отличное время для того, чтобы развить свою практику.

Нет такого рабочего накала, тело меньше измождено защитой от холода и постоянным ношением большого количества одежды.

Сама природа располагает к мягкости и позитивному настрою.

При этом не всегда хватает сосредоточенности и внимания, чтобы сделать следующий шаг на пути личной практики.

Именно для этого в наших Центрах существуют индивидуальные занятия.

С Июня и до конца Августа в рамках этих занятий Вы сможете разобрать вопрос, который интересует именно Вас, научится работать и справляться с особенностями именно Вашего тела, продвигаясь в изучении искусства йоги.

Преимущества индивидуальных занятий:

в процессе индивидуального занятия с нашими преподавателями вы сможете глубже осознать, какие акценты в занятиях необходимо расставить именно Вам, какие инструкции общих классов для Вас наиболее действенны, сможете разработать индивидуальную программу занятий.

Также эти занятия будут полезны тем, кто ставит перед собой цель совершенствоваться  для участия в экзаменационных испытаниях и сертификации на продвинутые уровни владения практикой йоги.

В наших центрах работают лучшие преподаватели традиции йоги Айенгара в Санкт-Петербурге, которые с радостью помогут разобраться в сложных аспектах учения и усовершенствовать Вашу личную практику, чтобы она действительно могла изменять качество Вашей жизни к лучшему.

Узнать подробности нашего "Летнего предложения" и договориться о времени Вашего индивидуального занятия с преподавателями центра "Экаграта" Вы можете в центрах йоги на Невском пр. и на пр. Римского-Корсакова.

Наши администраторы ответят на все интересующие Вас вопросы.