Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

С 18 января начинается ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ КУРС на Невском 141

С 18 января по субботам в 13:00

в ЦЙА "Экаграта" на Невском пр., 141

стартует новый цикл ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ.

Пройти курс подготовительных занятий - это шанс сделать себе подарок и начать следующий год на новом витке саморазвития.

Приглашаем всех, кто давно хотел разобраться в том, что такое йога, тех, кто любит действовать грамотно, начиная с основ, от простого к сложному.

  

 

Преподаватель: Елена Алексеева (сертификат Junior I)

 Расписание:

18.01.2020 - занятие №1 - позы стоя;

25.01.2020- занятие №2 - наклоны вперед;

01.02.2020 - занятие №3 - прогибы назад;

 08.02.2020 - занятие №4 - изучение перевернутых поз.

Запись на подготовительный курс открыта. Обращайтесь к нашим администраторам по тел. +7 (911) 715-87-04, +7 (812) 717-84-22

С собой на занятие необходимо принести:

1. Форму (футболка/майка и лосины/шорты).
2. Сменную обувь, чтобы передвигаться по центру, либо воспользуйтесь нашим бахилами.