Последние новости

Наша группа "В Контакте"

Мы в Инстаграм

14, 15 и 22 марта в ЦЙА "Экаграта" на Невском 141 пройдут мастер-классы Владимира Митюкова

Дорогие друзья!

Приглашаем Вас посетить мастер-классы Владмира Митюкова, которые пройдут в марте этого года в нашем центре на Невском, 141.

Владимир Митюков (Int. Junior 1) практикует йогу Айенгара с 2008 года, преподает с 2010 года. Регулярно посещает семинары и конференции старших учителей йоги Айенгара. С 2013 ежегодно обучается в институте Айенгара в городе Пуна, Индия. Проводит семинары по йоге Айенгара в России и Индии.

Программа мастер-классов:

14 марта, сб  

15 марта, вс

22 марта, вс

14:00 – 17:00

10:00 – 13:00

10:00 – 13:00

«Стойка на руках. Путь к освоению в центре зала»

«Падмасана. Движение к асане и её развитие»

«Бхастрика. Подготовка, техника выполнения, особенности использования»

Уровень практики: Начальный 2, отсутствие серьезных проблем со здоровьем.

Запись открыта!

По всем вопросам обращайтесь к нашим администраторам.

т. +7 (911) 715-87-04, +7 (911) 796-82-40.