Друзья! В ЦЙА "Экаграта" на Невском, 141 открываются классы Начальный-2
Класс Начальный-2 посещают ученики, уверенно выполняющие программу начального уровня, и стремящиеся двигаться дальше.
В этом классе осваиваются более тонкие аспекты асан и даются более подробные рекомендации, которые предполагают наличие у занимающегося определенного теоретического и практического опыта. Происходит дальнейшее развитие тела в уже знакомых асанах, вводятся новые позы стоя, наклоны вперед, прогибы назад, скручивания, стойка на голове (Ширшасана), стойка на руках.
Преподаватель: Марина Трофимова
Время проведения:
- Вторник 19:00-20:30
- Четверг 20:00-21:30
Ждем вас на занятиях и желаем отдичной практики!
