С 20 февраля в ЦЙА "Экаграта" на пр. Римского-Корсакова, 33 начинает работать класс для беременных. Это класс для будущих мам, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму во время беременности и послеродовой период.
Преподаватель: Наталья Свистунова
Время проведения: по четвергам 15:00-16:30
Напоминаем, что перед началом посещения занятий необходимо проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, а также сообщить преподавателю о сроке беременности и уровне практики. Это поможет правильно подобрать программу. Во время занятий нужно особенно внимательно следить за своими ощущениями. Если выполнение какой-либо асаны вызывает дискомфорт, преподаватель подберет другой вариант выполнения позы.
Необходима предварительная запись!
