22 и 23 февраля состоятся занятия Методического курса "Углубленное изучение йоги Айенгара"

22 и 23 февраля в ЦЙА "Экаграта" на пр. Римского-Корсакова, 33 состоится девятая сессия Методического курса "Углубленное изучение йоги Айенгара"

Расписание:

22 ФЕВРАЛЯ(суббота):

• 09:30-11:30 Практика асан: "Связи в наклонах и скручиваниях", Степанова Ирина 
• 11:30-12:00 Перерыв
• 12:00-14:00 Асаны: "Прогибы в женской практике", Исакова Маргарита

23 ФЕВРАЛЯ(воскресенье):

• 09:30-11:30 Совместная практика асан, Михайлов Сергей
• 11:30-12:00 Перерыв
• 12:00-14:00 Пранаяма, Михайлов Сергей 
• 14:00-14:15 Перерыв
• 14:30-16:30 Теория и методика преподавания, Михайлов Сергей

Необходима предварительная запись!