29 и 31 марта состоятся занятия Методического курса "Углубленное изучение йоги Айенгара"

29 и 31 марта в ЦЙА " Экаграта" на пр. Римского-Корсакова, 33, состоится 11-я сессия Методического курса "Углубленное изучение йоги Айенгара"

РАСПИСАНИЕ:
29 марта (суббота) :
09:30-11:30 Элементы динамичной практики, Исакова Маргарита 
11:30-12:00 Перерыв
12:00-14:00 Практика при дискомфорте в пояснице, Степанова Ирина 

30 марта (воскресенье):
09:30-11:30 Совместная практика асан, Михайлов Сергей
11:30-12:00 Перерыв
12:00-14.00 Пранаяма, Михайлов Сергей 
14:00-14:15 Перерыв
14:30-16:30 Методика преподавания, теория и философия йоги, Михайлов Сергей

Необходима предварительная запись!

Более подробную информацию читайте в разделе "Методический курс"