Йогой увлеклась в 2000 году, занималась и хатха-йогой, аштанга-йогой, но когда попала на урок в "Экаграту", поняла, что это то, что я искала... Чистота исполнения позы... внешне кажется , что асана статична, но внутри тела столько динамики... проникновение сознания в каждую часть тела и осознание внутреннего движения... Это бесценно!
В 2014 году успешно закончила преподавательский курс Сергея Михайлова. Постоянно совершенствуюсь на семинарах и мастер-классах старших преподавателей (С. Михайлов, С. Угрюмов, Е Ульмасбаева, Маноусо Манос, Стефани Квирк)