Йогой занимается более 10 лет, преподает  с 2021 года.                                                   

Прошла обучение и окончила:

• 2018 год - курс интенсивного заочного обучения «Первый шаг» Федерации «Йога-Практика» под руководством Натальи Лужанской и Виталия Литвинова.
• 2020 год - курс подготовки учителей йоги Айенгара под руководством Сергея Михайлова.
• 2021 год – авторский онлайн курс Елены Ульмасбаевой «Женская практика» (базовый уровень).
• В 2021 году сдала экзамен на уровень Introductory II (Level-1).
• 2022 год - Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта (профессиональная переподготовка,  квалификация «Инструктор по адаптивной физической культуре»).
• 2024 год – специальный курс Федерации «Йога-Практика» под руководством Инессы Машьяновой (повышение квалификации по программе обучения «Преподавание йоги. Уровень Основной»).
• 2024 год - двухгодичный курс йога-терапии под руководством Татьяны Бородаенко.

Регулярно посещает семинары, мастер-классы и методические занятия российских и зарубежных старших преподавателей.       Проводит классы йоги Айенгара разных уровней, групповые и индивидуальные занятия.

Отзывы учеников:

Отзыв от Ларисы: "Я хожу на занятия к преподавателю йоги, Екатерине Суржиковой. Очень довольна, тем, что открыла для себя эти занятия. Хожу на занятия Здоровая спина и Занятия по индивидуальным программам. Екатерина очень хорошо и подробно объясняет, как правильно делать упражнения. Поправляет, объясняет и добивается, чтобы задание было выполнено правильным образом. Занятия всегда интересные, динамичные  и проходят на одном дыхании. Екатерина,  придумывает для нас, что-то новое, интересное и развивающие нас дальше занятия. После занятий йоги у Екатерины я чувствую, что моё тело, мой мозг хорошо позанимались. Поднимается настроение, улучшается самочувствие и добавляется заряд бодрости.
Для меня это очень важно. Благодаря Екатерине я начинаю осваивать правильный подход к занятиям и к своему организму. Благодарна Екатерине!"

Отзыв от Александры: "Восстанавливалась с Екатериной после годового перерыва на индивидуальных занятиях. Для меня важно, что преподаватель знает, что делать с учеником с моим диагнозом (рассеянный склероз). На групповых занятиях Екатерина успевает ко всем - и к новеньким (которым нужно объяснять), и к особенным (таким как я)."

Отзыв от Элины: "В первую очередь хочется выразить благодарность за время и внимание, проведенное на занятиях с Екатериной. Как на групповых, так и индивидуальных занятиях Кате удается уделить максимально возможное внимание каждому человеку, с учетом всех особенностей здоровья. Последнее для меня является немаловажным фактом, так как на занятия пришла с определенной проблемой. Конечно, для значительного эффекта требуется время и регулярность занятий, но даже после первого занятия я ощутила релаксацию и умиротворение, что является признаком верно построенной работы. Удивительно, что проблему гипертонуса до этого я могла снять только после нескольких сеансов у мануального терапевта, сейчас достаточно сеанса йоги! Следует сказать, что Екатерина кроме того, что прекрасный специалист, но ещё и очень заботливый человек :) Своих подопечных сопровождает и в течении недели «контролируя» состояние после занятий. Считаю, что это большая удача познакомиться и работать с таким тренером!"

Отзыв от Светланы: "Хочу поблагодарить Екатерину Суржикову, к котрой я хожу на занятия "Здоровая спина". Катя очень внимательная ко всем, всё подробно рассказывает, показывает, а главное подходит и ещё раз показывает, поправляет, если поза неправильная, а это очень важно и ценно. Я работаю парикмахером уже больше 30 лет и понимаю, что нужно поддерживать своё тело, здоровье, что бы так же долго и дальше работать в удовольствии. Занятия йогой, и именно йогой Айенгара, помогают моему телу быть более здоровой, гибкой, а после занятий у меня прибавляется больше сил и энергии.
Всём рекомендую! А Катерине отдельное Спасибо за её труд и вклад в каждого из нас."

Отзыв от Ольги: "Занимаюсь йогой давно, но для восставления из-за травмы пришлось перейти на терапевтическое обучение в йога центре на Жуковского. После ряда индивидуальных занятий постепенно стала искать общие классы для восстановления. Так я остановилась на незнакомом мне ранее преподавателе Кате Суржиковой, т.к. благодаря  ее знаниям, внимательности и хорошо выстроенным урокам стала восстанавливаться и перешла уже в обычные классы. Я знаю, Катя много учится, очень серьезно готовится к урокам, практически не повторяет полностью урок, но 1-2 асаны повторяет всегда, пытясь достичь совершенства. Начинает урок с упражнений из суставной гимнастики, дает возможность разогреться и постепенно наращивает нагрузку, очень внимательна, требовательна, помнит все проблемы учеников, конролируя их состояние на уроках."