Практикует йогу с 2011 года. Преподает йогу с 2021 года.

• Окончила преподавательский курс по международной системе подготовки преподавателей йоги Айенгара у Татьяны Бородаенко (2019-2022гг.);
• Окончила авторский онлайн курс Елены Ульмасбаевой «Женская практика» (основной уровень) (2020 г.);
• Окончила специальный курс Федерации «Йога-Практика» под руководством Инессы Машьяновой с правом преподавания в специальных классах Женский, Для будущих мам, Здоровая спина (Повышение квалификации по программе обучения «Преподавание йоги. Уровень Основной») (2024 г.);
• Окончила двухгодичный курс йога-терапии под руководством Татьяны Бородаенко.(2024 г.)

Регулярно посещает семинары, мастер-классы и методические занятия российских и зарубежных старших преподавателей.
Сертификат: Introductory 2 (2021г.)

«На классах мы учимся работать со своим телом мягко, без насилия. 
Точные инструкции для выстраивания асан, выравнивание, создание симметрии и пространства в теле- все эти действия создают благодатную почву для хорошей, эффективной практики.
Каждый человек индивидуален, поэтому для меня важно, чтоб практика каждого ученика не была формальной. Индивидуальные рекомендации помогают ученикам более осознанно выполнять асаны.»