15 и 16 июня в Екатеринбурге, в тренинговом центре "Йога и Жизнь" пройдут мастер-классы Сергея Михайлова.
Для учеников, занимающихся йогой Айенгара не менее 6-ти месяцев.
Расписание:
15 июня (суббота)
10:00 - 12:30 Позы стоя, как фундамент для всех классов поз.
14:30 - 17:00 Вытяжения вперед и скручивания: от простого к сложному.
16 июня (воскресенье)
10:00 - 12:30 Прогибы: как практиковать без боли.
14:30 - 17:00 Перевернутые позы: освоение и практика.
Подробную информацию узнавайте на сайте тренингового центра "Йога и Жизнь" http://yoga-life.pro/about/news/2019/238
.
.
