Приглашаем всех, кто хочет практиковать асаны и пранаяму, получать знания по философии и основам анатомии, кто в будущем хочет стать преподавателем йоги Айенгара. А кто уже имеет опыт преподавания, сможет улучшить свои знания в интересующей области.
Место проведения: ЦЙА "Экаграта", пр. Римского-Корсакова, 33
РАСПИСАНИЕ:
15 марта (суббота):
- 09:30-11:30 "Практика асан: абдоминальные позы и скручивания (Парипурна Навасана, Ардха Навасана, Ардха Матсиендрасана и т. д.)", Степанова Ирина
- 11:30-12:00 Перерыв
- 12:00-14:00 "Использование стула в ежедневной практике", Исакова Маргарита
16 марта (воскресенье):
- 09:30-11:30 "Совместная практика асан", Михайлов Сергей
- 11:30-12:00 Перерыв
- 12:00-14.00 "Пранаяма", Михайлов Сергей
- 14:00-14:15 Перерыв
- 14:30-16:30 "Методика преподавания, теория и философия йоги", Михайлов Сергей
Стоимость:
1 класс-800₽
2 класса-1600₽
3 класса-2200₽
Необходима предварительная запись!
Записаться можно любым удобным для вас способом:
на сайте yogaekagrata.ru, в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33, по телефону +7 911 796-82-40,
а также в наших соц. сетях ВКонтакте и Telegram
на сайте yogaekagrata.ru, в центре йоги Экаграта на Римского-Корсакова, 33, по телефону +7 911 796-82-40,
а также в наших соц. сетях ВКонтакте и Telegram
