Дорогие друзья! 17, 18, 19 феврвля 2023 года состоится ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР по йоге Айенгара в загородном посёлке ЛОСЕВО.
Загородный клуб "Жемчужина" располагается в часе езды от города. Рядом протекает река Вуокса и Лосевские пороги, свежий воздух и много пространства для прогулок.
Семинар проведёт МИХАЙЛОВ СЕРГЕЙ - один из опытнейших преподавателей йоги Айенгара, имеющий самый высокий уровень сертификата в России (Intermediate Senior III)
Во время семинара Сергей поделится своим пониманием метода Айенгара, как происходит развитие не только тела, но и внутреннего состояния посредством выполнения асан.
В зависимости от уровня практики будет предложена модификация поз с использованием материалов.
УРОВЕНЬ ПРАКТИКИ: начальный 1-2, уверенное выполнение САРВАНГАСАНЫ и знакомство с ШИРШАСАНОЙ.
Необходимое оборудование для практики в зале есть, с собой необходимо взять коврики. Если коврика у вас нет, сообщите об этом организаторам заранее.
РАСПИСАНИЕ:
17.02.23. Пятница:
- 17:00-19:00 Практика асан
Заселение в номера с 18:00, заезд возможен раньше (можно погулять по территории, выпить чай/кофе в местном ресторане с видом на Вуоксу)
18.02.23. Суббота:
- 07:00-09:30 Практика асан;
- 09:45-11:15 Пранаяма;
- 11:30- Завтрак "Шведский стол";
- 16:30-19:00 Практика асан.
19.02.23. Воскресенье:
- 07:00-09:30 Практика асан;
- 09:45-11:15 Пранаяма;
- 11:30 Завтрак "Шведский стол";
- Выезд до 15:00.
Расписание занятий может уточниться ближе к дате заезда.
СТОИМОСТЬ ПРАКТИКИ:
- Все дни( вечер пятницы, суббота, воскресенье) - 7000 ₽;
- Пятница - 1700 ₽;
- Суббота - 5400 ₽;
- Воскресенье - 3400 ₽;
- Суббота и воскресенье - 6500 ₽.
СТОИМОСТЬ ПРОЖИВАНИЯ НА ВЕСЬ СРОК:
- одноместное/двухместное проживание в отеле-12600₽, с видом на Вуоксу-14400₽;
- номер студия на двоих с мини-кухней-10800₽;
- номер-студия на четверых: 18000₽.
Возможен вариант участия в семинаре без проживания.
ЗАБРОНИРОВАТЬ НОМЕР в "Жемчужине" можно только через Рябову Анастасию.
ВАЖНО! ДО 28 ЯНВАРЯ необходимо оплатить проживание полностью, ДО 4 ФЕВРАЛЯ - практику. Для бронирования места на семинаре, необходимо сделать предоплату 4000 руб.
