Стопы — это фундамент, на котором стоит тело. От состояния стоп зависит состояние голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника и внутренних органов. Любая деформация стоп негативно сказывается на самочувствии. Поэтому в положении стоя важно правильно устанавливать стопы на полу, параллельно друг другу, распределяя вес на стопе равномерно.
Работа со стопами заключается в их расправлении, увеличении подвижности, укреплении связок и мышц и равномерном распределении веса в положении стоя.
Место проведения: ЦЙА "Экаграта", Невский, 141
Преподаватель: Оксана Байрамова
Время проведения: 13:00 - 15:30
Стоимость: 3500 руб.
Для участия в мастер-классе необходимо:
- Записаться у администратора.
- Внести оплату до 16.05.25 включительно
Записаться вы можете любым удобным способом: у администраторов по т. +7 (911) 715-87-04, +7 (812) 717-84-22, на сайте в разделе "Семинары", в наших группах ВКонтакте и Telegram
