Методические классы 13-я сессия

Приглашаем всех, кто хочет практиковать асаны и пранаяму, получать знания по философии и основам анатомии, кто в будущем хочет стать преподавателем йоги Айенгара. А кто уже имеет опыт преподавания, сможет улучшить свои знания в интересующей области.

Место проведения: ЦЙА "Экаграта", пр. Римского-Корсакова, 33

РАСПИСАНИЕ:

3 мая (суббота):

• 09:30-11:30 Асаны: работа со стопами в позах стоя и сидя, Исакова Маргарита
• 11:30-12:00 Перерыв
• 12:00-14:00 Асаны: работа рук, плеч в прогибах и скручиваниях, Степанова Ирина

4 мая (воскресенье):

• 09:30-11:30 "Совместная практика", Михайлов Сергей
• 11:30-12:00 Перерыв
• 12:00-14:00 Пранаяма
• 14:00-14:30 Перерыв
• 14:30-16:30 "Методика преподавания, теория и философия йоги", Михайлов Сергей 

Стоимость:

1 класс - 900₽
2 класса - 1800₽
3 класса - 2500₽

Необходима предварительная запись!